学校举行心理健康教育讲座
为了加强学生心理健康教育,进一步提高学生心理素质,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。12月5日下午,滨州市高级技工学校组织了学生心理健康教育讲座。学校心理辅导教师于翠芹主讲。
于翠芹老师先用趣味游戏进行热身活动,活跃现场气氛,帮助同学们放松心情。通过互动撕纸游戏,让学生感受到沟通的效果,导入分享的话题《和谐促发展,文明伴我行》。随后,结合两个案例(亲子沟通、同学沟通)展开心理辅导,系统讲述了人与人沟通的重要性,告诉同学们在日常沟通中应该做到态度真诚,学会倾听、换位思考、共情等具体化技术。于翠芹老师还指导学生学会合理控制自己的情绪,有了摩擦和矛盾要通过有效的沟通去化解,也可以求助于学校老师去解决,决不能感情用事,更不该约架或聚众打架,违反校规校纪。于翠芹老师还结合美丽中国、美丽家乡、美丽学校、创城活动提出了明确的要求,引导学生增强大局意识、集体意识,自觉树立校兴我荣、校衰我耻的观念,自觉学好专业知识和专业技能,践行社会主义核心价值观,争做时代新人。
最后,于翠芹老师告诉大家,遇到心理困扰,可以选择向朋友、家人、老师倾诉,也可以到学校心理室进行心理咨询。同时,也希望同学们要关心自己、关爱他人,多给身边的同学一些体贴与关爱,这样的校园生活将更加美好。
此次活动为全校师生做了一次非常有意义的心理健康知识普及,进一步提高了学生的心理素质和应对心理问题的能力,让大家在今后的学习、工作、生活中能够更好地认识自我、掌控自我,面临压力时能够调节和管理不良情绪,有效进行自我心理疏导,营造良好的人际关系氛围,对学校心理健康教育工作的有效开展以及红色校园建设起到了积极的促进作用。