滨州市高级技工学校举行“关注情绪 关爱自己” 主题升旗仪式
情绪是我们生活的一部分,它既是我们生活的调味品,也是我们生活的动力。让我们学会管理自己的情绪,让它们成为我们前进路上的助力,而不是阻碍。10月21日,滨州市高级技工学校举行了“关注情绪 关爱自己”主题升旗仪式。
在全体师生的注目下,英姿飒爽的国旗护卫队护送五星红旗入场,伴随着激昂雄壮的《义勇军进行曲》,五星红旗冉冉升起,迎风飘扬。在场的每位师生都庄严肃立,行注目礼,表达对祖国的无限热爱和崇高敬意。
2023级经贸二班(吉鸿昌班)智莫然同学作主题演讲《关注情绪 关爱自己》。她指出,情绪是我们与世界沟通的桥梁,是内心真实感受的直接体现。在现代社会,随着生活节奏的加快和学习压力的增大,许多同学忽视了情绪的重要性,不知道如何正确表达自己的情绪。这不仅影响了个人的心理健康,也对学习和人际关系造成负面影响。她呼吁同学们关注情绪健康,学会关爱自己。要学会倾听自己的情绪,不要忽视或压抑自己的感受,当遇到情绪困扰时,要积极寻求帮助和支持;要培养积极的心态和乐观的情绪,学会从失败和挫折中汲取力量,勇敢前行。
本次升旗仪式是一次庄严的爱国教育,更是一次心灵的洗礼和成长的契机。通过智莫然同学的精彩演讲,同学们更加深刻地认识到了关注情绪、关爱自己的重要性,也学到了许多情绪管理技巧和方法。相信在未来的日子里,同学们将会以更加积极、健康的心态面对学习和生活中的挑战,共同书写更加美好的人生篇章。
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